很多困扰人体的类让疾病

都有一个共同的特点——炎症

炎症真的与饮食习惯有关？

如何科学抗炎？

这些知识你需要知道↓

这五类典型的促炎食物

你可能天天都在吃！

有研究证明

慢性炎症与很多慢性病相关

如肥胖、身体2型糖尿病、发炎心血管疾病、天都

慢性呼吸道疾病、吃提牛皮癣、醒→

类风湿性关节炎等

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